Tumis Brokoli Kembang Kol

Dipos pada April 15, 2022

Tumis Brokoli Kembang Kol

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli Kembang Kol yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli Kembang Kol yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli Kembang Kol, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli Kembang Kol enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli Kembang Kol sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Kembang Kol memakai 8 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ngabisin stok sayur di kulkas dan cuma ada brokoli sama kembang kol๐Ÿ˜†

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli Kembang Kol:

  1. 1 bonggol kecil brokoli
  2. 1 bonggol kembang kol
  3. 3 bawang putih
  4. 1 sdm minyak sayur
  5. 1 sdm saus tiram
  6. 1 sdt minyak wijen
  7. 1 sdt maizena
  8. secukupnya Garam

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli Kembang Kol

1
Cincang bawang putih, lalu tumis dengan minyak sayur.
2
Masukkan brokoli dan kembang kol. Tambahkan sedikit air. Tunggu sampai setengah matang.
3
Masukkan saus tiram, garam secukupnya dan minyak wijen. Masukkan juga maizena yang sdh dilarutkan dgn sedikit air.
4
Tunggu sampai mengental dan matang.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cah brokoli saori

Cah brokoli saori

Jadi seorang istri harus pinter2 kreasi in makanan biar suami ga bosen (blm ada momongan). Ini saya buat untuk bekel sarapan suami di kantor ๐Ÿ˜Š

Capcay Brokoli Pokcoy Wortel

Capcay Brokoli Pokcoy Wortel

Sajian sayur mayur sehat, mudah buatnya๐Ÿฅ—

2 porsi
20 menit
Menu 4โญ Puree Brokoli Tahu Sutra dan Dada Ayam

Menu 4โญ Puree Brokoli Tahu Sutra dan Dada Ayam

Kebetulan cah lanang baru aja sembuh dari demam n BAB alhasil gtm deh. Hmmm muter2 cari inspirasi langsung deh praktekin, berdoa semoga cah lanang lahap n gk gtm lg. Alhamdulillah doa dikabulkan hap hap hap porsi ludes sambil tepuk tangan hihii...senangnya hati bunda โค Sekalian update #PejuangGoldenApron2

3 porsi
30 menit
2.Tumis brokoli with chikuwa

2.Tumis brokoli with chikuwa

Sayur enyak sehat bergizi bun, cucok marucok untuk si buah hati , cobain yuk bund "anyone can cook" #cookpadcomunity_bengkulu

1manggkok sayur
Sop Brokoli Bakso Anak2

Sop Brokoli Bakso Anak2

Moms, tau gak kalo brokoli mengandung segudang Manfaat seperti magnesium, sebagai sumber makanan pencegah anti kanker, detoksifikasi, vitamin A, B,C dan E juga mengatasi sembelit jg.. Tapi hati2 banget karna brokoli sering tersimpan ulet super kecil2 yg kelewat mata kita walaupun sudah dibersihkan di bawah air mengalir dan sudah kita belah2 brokoli nya... Uh ulet'nya nakal moms.. Jadi aku punya TIPS, hilangkan ulet bandel di brokoli selain dibersihkan dibawah air mengalir... *Caranya: Setelah dibersihkan dengan air, aku potong2, lalu rebus beberapa detik aja pakai garam biar dia keluar dan Mati serta keluarin zat pestisida yg suka disemprot petani untuk matikan hama krn bahaya klo kemakan... sebenernya sih bisa gak pake direbus dulu, alias direndam aja pakai air garam lalu dicuci lagi.. tp pahitnya brokoli Khas bangettt klo langsung dicampurr sama rebusan sayuran lain... hehe anak2 suka nolak sm sayuran hijau ini.. Jadilah siasatin rebus sbentar gak sampai 1 menit Btw tenang aja toh direbusnya hanya beberapa detik Kok, jd tidak menghilangkan warna cantik brokoli'nya... :)

Tumis brokoli ala dapur que

Tumis brokoli ala dapur que

Iseng iseng aja

Ca Brokoli siram ayam goreng

Ca Brokoli siram ayam goreng

Menu simple dan enak ๐Ÿ˜

Brokoli jadul

Brokoli jadul

Simple dengan memasak

Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Biasanya kan anak-anak suka bosan ya kalo brokolinya dimasak gitu-gitu aja Nah kali ini aku coba masak beda, aku bikin jadi brokoli crispy #SayangAnak #SiapRamadan

Tumis brokoli baby buncis mix bakso sosis

Tumis brokoli baby buncis mix bakso sosis

Pulang kerja hr ini ngelewatin penjual sayur dan aq liat ada sayur favouritQ yaitu brokoli...akhirnya aq beli brokoli beserta teman2nya karena aq rasa udah lama banget gak masak tumis brokoli...dan kebetulan cookpad mengadakan tantangan golden apron akhirnya aq lebih semangat buat masak hari ini karena aq jg mau jadi salah satu #PejuangGoldenApron2

Daging gulung isi brokoli dengan kentang dan salad

Daging gulung isi brokoli dengan kentang dan salad

#kuraskulkas di dalam kulkas terkadang banyak bahan2 berlebih karena pada saat belaja terkadang kita berfikir buat stock, alhasil bahan menumpuk. Ada baik nya bahan2 yg ada kita olah menjadi jenis makanan yg lezat dari pada terbuang sia2 . Sangat baik jika kita tdk membuang2 makanan. Karena makanan adalah berkat dari Tuhan yg harus kita nikmati dan syukuri. Di sini saya ingin berbagi resep daging gulung ala saya dengan bahan yg ada di kulkas. Semoga bermanfaat dan salam sehat buat kita semua.

Bakwan Jagung Brokoli

Bakwan Jagung Brokoli

Ada stok jagung manis dan brokoli, kepikiran aja dicampur bikin bakwan๐Ÿ˜ #SayangAnak

Krim Sup Brokoli Keju

Krim Sup Brokoli Keju

Mudah banget bikinnya, apalg di makan hangat plus di cocol dengan roti yg di panggang terlebih dulu ๐Ÿคค๐Ÿ‘

6 - 7 porsi
30mnt
Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Menu untuk si buah hati karna saya #sayanganak ๐Ÿ˜˜ Semenjak menikah dan punya anak saya harus kreatif dan rajin masak. Maklum si buah hati termasuk pilih2 makanan termasuk sayuran. Dibikin kayak gini dia suka, makin membuat saya semangat untuk masak dan terus berkreasi ๐Ÿ˜‰ Menu ini terinspirasi dari ayam goreng tepung ala @xanderskitchen, selain ayam saya sering kreasikan ke jamur tiram dan sayuran ๐Ÿ˜‰ #siapramadan #resolusi2019 #antiribet #berburucelemekemas

Tumis Brokoli Enoki

Tumis Brokoli Enoki

Tips agar brokoli tetap hijau : Tips nya ada d langkah no 2. Intinya, brokoli kita rebus sebentar, langsung angkat masukin k air es yg sudah d beri garam. Jika terlalu lama memasak brokoli warna nya akan berubah kecoklatan. Jadi bentar aja & gizi nya tidak hilang. Tips jamur enoki : Untuk memasak jamur enoki, kita sebaiknya memasukkannya d akhir ketika akan mengangkat masakan. Karena jamur ini cepat layu, dan jika kita memasukkan d akhir kita bisa merasakan krenyes" jamur nya saat memakannya. #brokoli #enoki #udang

Sup Ayam Brokoli

Sup Ayam Brokoli

#ResepIbuKu #Berburucelemekemas #AhlinyaAyam #SiapRamadan #Resolusi2019