Tumis brokoli wortel jagung manis

Dipos pada May 8, 2022

Tumis brokoli wortel jagung manis

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis brokoli wortel jagung manis yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis brokoli wortel jagung manis yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis brokoli wortel jagung manis, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis brokoli wortel jagung manis enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis brokoli wortel jagung manis adalah 5 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis brokoli wortel jagung manis sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis brokoli wortel jagung manis memakai 15 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu kali ini by request bigboss yg janji pulang cepet biar bs buka puasa bareng πŸ’ž

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis brokoli wortel jagung manis:

  1. Brokoli (uk sedang)
  2. 2 buah wortel (potong miring)
  3. 1 buah jagung madu (dipipil/ di serut)
  4. iris Bumbu
  5. 1/2 tomat (potong sesuai selera)
  6. 1/2 bawang bombai (potong sesuai selera)
  7. 3 siung bawang merah
  8. 4 siung bawang putih
  9. 8 cabe rawit (optional)
  10. 2 cabe merah
  11. Garam
  12. Gula
  13. Lada bubuk
  14. Penyedap rasa (sesuai selera, saya ga pakai)
  15. secukupnya Air

Langkah-langkah untuk membuat Tumis brokoli wortel jagung manis

1
Menumis bumbu iris dengan minyak goreng 2sdm, kecuali tomat dan cabe. Setelah harum selanjutnya tomat dan cabe dapat dimasukkan.
2
Menambahkan sedikit air (1 gelas belimbing) dan dilanjutkan dengan memasukkan wortel, sembari ditunggu hingga agak matang.
3
Setelah air mendidih atau wortel agak matang selanjutnya, brokoli dan jagung madu dapat dimasukkan secara bersamaan.
4
Yang terakhir, test rasa dengan memasukkan lada bubuk, garam, gula dan penyedap rasa sesuai selera.
5
Taaraa.. mudah bukan :). Selamat mencoba ❀
Tumis brokoli wortel jagung manis - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Fuyunghai Brokoli

Fuyunghai Brokoli

Mudah, Praktis dan Sehat

4 Porsi
Sup Jagung Brokoli ala Ummu Rasya

Sup Jagung Brokoli ala Ummu Rasya

Source : susan mellyani

kurleb 10 porsi
kurleb 30 menit
Cap Cay Brokoli #Bandung_RecookRifana

Cap Cay Brokoli #Bandung_RecookRifana

Sayuran yg begini memang kesukaan pisan, masaknya sebentar dan brokolinya masih kriukΒ²..πŸ‘ŒπŸ˜‹ Source : teh Rifana Makasih resepnya teteh..πŸ™πŸ˜˜ #CookpadCommunity_Bandung #Cookpad_Paders #MasakanCeuNia #CapcayBrokoli #Bandung_RecookRifana

Soup brokoli kuah salmon (mpasi anak 1 tahun)

Soup brokoli kuah salmon (mpasi anak 1 tahun)

Stok salmon sisa dan brokoli pas banget untuk anak disaat cuaca lagi mendung mendung gini.

Sayuran sehat 1 (tumis brokoli telur putih)

Sayuran sehat 1 (tumis brokoli telur putih)

Ayo, coba perlahan kita terapkan pola hidup sehat dengan makanan tinggi protein, rendah karbohidrat dan rendah gula (rendah ya, bukan tidak mengkonsumsi sama sekali), diimbangi pergerakan badan yang rutin atau olahraga ringan. Ini bukan untuk kurus atau diet, tapi memilih pola makan yang baik, tanpa harus menyiksa dan bisa konsisten dilakukan dalam jangka waktu yang lama. Pertama kalinya saya share menu sayuran sehat yang cukup sederhana dan enak pastinya. Brokoli dan putih telur yang ditumis dengan irisan bawang putih beserta bumbu lainnya, cocok untuk sarapan dan memenuhi kapasitas energi yang diperlukan dari pagi hari sampai makan siang tiba. Sayur ini kenyangnya lebih awet dibanding sayur pokcoy sih..hahah.

Brokoli saus keju

Brokoli saus keju

Nah ini brokoli saus keju, teman makan salmon di resep sebelah. Piringnya sama, beda angle foto aja, hehe. Kepikiran bikin saus keju karena kehabisan mayones di kulkas. FYI, kalau mau beli mayones, rekomendasi saya kraft real mayo ya, mantemaan.. dia kosher, jadi insyaAllah halal. Sayangnya lagi bermasalah impor jadi stok kosong dimana-mana.. πŸ˜… Saus keju di jagad cookpad mayoritas pada pakai susu UHT, kuning telur, maizena, keju parut, dan keju bubuk. Berhubung maunya #makeitsimple, jadi kita bikin ala #dapurkemarinsore aja yuk?

1 porsi
Tumis Brokoli dan Crab Stick ala Tiger Kitchen

Tumis Brokoli dan Crab Stick ala Tiger Kitchen

Dikulkas masih ada brokoli...tengak tengok di freezer ada crab stick. Saya pikir2 enak juga kalo dicampur. Setelah dieksekusi..hmmm endolitaaa...ayo ibu2 cobain juga yaa..:)

Cah Ayam-Brokoli

Cah Ayam-Brokoli

15-20 menit
Cah Udang Brokoli

Cah Udang Brokoli

Bingung mau masak apa malam ini. Buka kulkas ternyata masih ada stok udang plus bonus brokoli.. Akhirnya masak praktis aja deh.. Selamat Mencoba.. 😊

4 porsi
Β±15 menit
#4 Oseng Brokoli Wortel

#4 Oseng Brokoli Wortel

Makan siang diet

Ca Brokoli

Ca Brokoli

mudah dan cepat

1 porsi
Salad brokoli saos tiga bahan

Salad brokoli saos tiga bahan

#pekaninspirasi Klo lagi diet padahal gk boleh mkn lewat jam 6 sore Ini mh klewat nya udah jauh bngt jam sgini baru mkn, Nyari yang cepat saji apaan bingung Akhirnya punya ide bkin salad saos 3 bahan aja, yang cepet plus simple

Sup krim brokoli dan kacang merah

Sup krim brokoli dan kacang merah

Si Anak suka banget sama makroni, sekali2 bikin beginian #5resepterbaruku

21. Cheesy Broccoli Bites

21. Cheesy Broccoli Bites

Alias Brokoli Keju Goreng 😁. Ada brokoli yang harus cepet dieksekusi pagi ini. Akhirnya dengan kombinasi bahan seadanya jadilah ini hehe... Yang pasti anak-anak doyan banget 😊 #CookpadCommunity_Surabaya

9 buah
25 menit