Brokoli Dori Teriyaki

Dipos pada April 26, 2022

Brokoli Dori Teriyaki

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli Dori Teriyaki yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli Dori Teriyaki yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli Dori Teriyaki, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli Dori Teriyaki enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli Dori Teriyaki sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli Dori Teriyaki memakai 8 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli Dori Teriyaki:

  1. 1 bonggol brokoli ukuran kecil
  2. Fillet dori ukuran kecil
  3. Jamur kancing
  4. 2 siung Bawang merah iris
  5. 1 siung Bawang putih cincang
  6. 1 buah tomat
  7. Sedikit garam
  8. Saus teriyaki

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli Dori Teriyaki

1
Cuci bersih ikan dori potong2 lalu baluri dengan tepung terigu lalu goreng dan sisihkan
2
Potong2 brokoli ukuran sedang. Cucci bersih lalu rebus. masukkan brokoli ketika air sudah mendidih. Diamkan 1-2 menit lalu sisihkan
3
Panaskan minyak tumis bawang putih sampai harum lalu masukkan bawang merah setelah setengah matang. masukkan irisan tomat dan jamur lalu brokoli
4
Setelah brokoli layu masukkan dori goreng. Tambah sedikit garam dan saus teriyaki. aduk rata dan koreksi rasa
5
Selesai

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Mpasi 6 Bulan, Ayam cincang, Brokoli, Wortel

Mpasi 6 Bulan, Ayam cincang, Brokoli, Wortel

Reaksi baby makannya lahap Alhamdulillah.. Banyaknya bahan di kira2 aja ya Moms untuk pagi dan sore ^_^

2 porsi
Orak arik telor brokoli

Orak arik telor brokoli

Lagi males masak , bikin yg simpel sajalah yaaa !! Maklum lagi mabok ngidam :)

Cah Brokoli Saus Tiram

Cah Brokoli Saus Tiram

Super cepat dan sehat πŸ˜ƒ.. #masakditahunbaru #tantanganakhirtahun #berburucelemekemas #resolusi2019

Tumis Brokoli Wortel

Tumis Brokoli Wortel

Masak yang kesiangan. Karena mager yang melanda. Bikin yang cepat dan sesuai dengan bahan yang ada yaa .. Tumis Sayur Campur" πŸ˜„ ada brokoli, wortel dan pokcoy. Wortel adalah salah satu sayur penurun kolestrol. Aku masaknya setengah matang dan sedikit di kasih kuah. Lagi pengen yang seger". #cookpadcommunity#dapur_sandra#dapursandra_tumis

Nasi ayam brokoli

Nasi ayam brokoli

Mpasi sumayyah 6 bulan

MPASI 8 bulan cah ayam brokoli

MPASI 8 bulan cah ayam brokoli

Kali ini aku bikin sesuatu yang beda buat si kecil. Biasanya klo makan selalu pake kuah, sekarang nyobain tumisan. Aku pribadi gak terlalu ketat bgt, soal proses memasak buat bayi. Gak selalu kukusan. Sebenernya kembali ke masing2 bundanya si.. 😊😊 yang penting pas numis gak pke minyak bekas juga kalii yaa... πŸ˜‚πŸ˜‚ menu 4* : Karbo : nasi Proha : ayam Prona : tahu Sayur : brokoli Yukk dicoba.. simpel banget kok.. 😊😊

Tumis Sapi Brokoli (gurih)

Tumis Sapi Brokoli (gurih)

Menu kemarin habis idul adha..πŸ˜‚ Jadi, akutuh sekeluarga hobi banget sama menu menu imperial kitchen. Dan ini sebetulnya pingin bikin "Tumis Sapi Brokoli dgn 3 jamur" ala ala imperial yang sebenernya manis manis gitu wkwkwkw tapi entah mengapa ini jadinya gurih, dan jadi kaya "Beef Yakiniku" . Tapi tak apalah...walau ga sesuai keinginan awal, tapi cucok rasanya ok πŸ‘ŒπŸ‘ŒπŸ‘ŒπŸ‘Œ

3-4 Porsi
60 menit
Brokoli Cah Bawang Putih

Brokoli Cah Bawang Putih

Berharap anak mau makan sayur, dibelilah sayur yang katanya punya anti oksidan yang tinggi dan sangat bergizi. Tapi memasak brokoli harus diperhatikan juga api kompornya dan waktunya, sama seperti buncis. Kalo kelembekan malah ga enak, kalo keras malah si bocah kapok makan sayur. Jadi harus sangat pas. Ini masaknya mudah banget ya, jadi yuk mari dicoba.

2 porsi
10 menit
Mpasi 9M: Oatmeal + tumis daging & brokoli

Mpasi 9M: Oatmeal + tumis daging & brokoli

Liat oatmeal udah nganggur lama kok jadi kasian, yaudah dimasak aja. Si anak doyan banget, sampe ngamuk2 kalo nyendoknya kelamaanπŸ˜…. Btw, karbonya nggak harus oatmeal ya, diganti karbo lain juga bisa... bebas!!

Capcay brokoli jamur

Capcay brokoli jamur

Capcay ala restoran sekarang bisa bikin sendiri dirumah .

Brokoli goreng

Brokoli goreng

Yang ini cara makan sayur biar ga bosen #5resepterbaruku

Telur ceplok brokoli siram saus kecap

Telur ceplok brokoli siram saus kecap

Ini kumasak utk diriku sendiri krn seisi rmh ga ada yg suka dg masakan yg dikentalkan dg maizena, apalgi jk yg dimasak adl brokoli 😊

Minced Beef With Broccoli And Scrambled Eggs (MPASI 1y+) #3 #5reseppertamaku

Minced Beef With Broccoli And Scrambled Eggs (MPASI 1y+) #3 #5reseppertamaku

Anakku sampai hari ini alhamdulillah belum pernah ngalamin yang namanya GTM. Tips berdasarkan pengalamanku aku selalu coba bikin menu baru disetiap lagi bikin stok makanannya. Atau kalau anaknya lahap sekali makan menu tersebut aku buat (lagi) tapi dalam interval yang tidak terlalu dekat jaraknya. Walaupun bahan utamanya selalu sama: Daging Sapi, Daging Ayam, Salmon, Dori & jenis ikan lainnya. Leo suka sekali makanan berkuah atau kalo bahasa sekarang untuk menu bukan yang berkuah seperti sop, yang teksturnya nyemek-nyemek :D

5 Porsi
25 Menit
Bakwan sayur Brokoli

Bakwan sayur Brokoli

Ceritanya pengen makan gorengan sehat & prosesnya yang simple

1 porsi
15mnt
Brokoli tumis daging dengan saus tiram

Brokoli tumis daging dengan saus tiram

Pengen makan yang segar..jadilah eksekusi sayuran ini enak garing dan gurih saus tiram dan wangi daging sapi yang menggugah selera makan.. Mari makaaannnnπŸ˜€

15 menit
Tumis Brokoli Bawang Putih

Tumis Brokoli Bawang Putih

Sudah hr kerja, tiap pg insha allah selalu siapin bekal utk suami, wlpn diluar rmh sebisa mgkn ttp makan makanan yg sehat. Dulu saat masih kerja bnyk sekali saya merawat pasien yg dgn diagnosa kanker payudara. Rasa semangat yg tetap harus diberikan & tertanam bagi penderita. Disamping itu makanan sehatpun harus selalu diberikan untuk si penderita. Makanan ini bukan hanya untuk penderita tetapi juga sebagai salah satu makanan pencegah kanker. Brokoli adalah sayuran hijau yg membantu dalam melawan kanker payudara juga kanker jenis lainnya. Ia kaya serat & mengandung sulforaphane, senyawa yang sangat kuat yang meningkatkan enzim pelindung tubuh & mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker. Selain itu brokoli juga sebagai sayuran yang memiliki antioksidan tinggi. Selain brokoli ada juga bawang putih. Bawang putih memiliki beberapa sifat antibakteri yg dpt membantu menangkal kanker dlm beberapa cara & menghentikan penggandaan sel kanker. Bawang putih membantu membunuh sel-sel kanker baik untuk kanker payudara, usus besar, esofagus, dan perut. Berikan makanan terbaik untuk kita semua dengan menu yang sehat. Dan non MSG tentunya. Semangat para pejuang dapur. Dan saya #pejuangdapur #pedulikankerpayudara #cookpadcommunity #cookpadersjawabali #cookpadcommunity_bekasi #bundarazs #seninsemangat #clovercookinglover #cookingwithhearteatingwithlove #tidaksekedarmemasak Source resep : nila iswahyudi Source pembahasan : https://www.google.co.id/amp/s/m.republika.co.id/amp/pbm6qn377