Tumis Kembang Kol Brokoli

Dipos pada May 5, 2022

Tumis Kembang Kol Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Kembang Kol Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Kembang Kol Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Kembang Kol Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Kembang Kol Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Kembang Kol Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Kembang Kol Brokoli memakai 4 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Kembang Kol Brokoli:

  1. 1/2 bonggol kecil kembang kol, potong
  2. 1 bonggol kecil brokoli, potong, jangan lupa ambil batangnya setelah dikupas
  3. 3 siung bawang putih
  4. 1/2 sendok makan kaldu jamur

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Kembang Kol Brokoli

1
Rendam kembang kol dan brokoli dengan air garam 10 menit untuk menghilangkan kutu kecil. Bilas 3 kali.
2
Tumis bawang putih sampai wangi terus masukkan kembang kol dan brokoli, beri air sedikit dan kaldu jamur. Masak sampai sedikit lunak terus angkat. Tumis Kembang Kol Brokoli siap disajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Beef Teriyaki Broccoli

Beef Teriyaki Broccoli

Happy weekend🤗Weekend gini paling pas masak yang cepet😆Hari in bikin lagi brokoli tumis daging sapi,tapi dibedain kali ini ditambahin pake telor ceplok🍳Yummy💗

4. Nugget Brokoli & Trik mengolahnya👍

4. Nugget Brokoli & Trik mengolahnya👍

Source : @xanderskitchen Brokoli... Anak2 pasti banyak yg tidak suka dengan sayuran 1 ini.karna baunya aneh & rasanya hambar...tapi manfaatnya luar biasa bagi kesehatan anak loh. kali ini ak buat nugget brokoli lengkap dengan nilai gizi ++.isinya lengkap ada brokoli,telur,wortel,ayam,keju. Mungkin ada yg bertanya: ❓ Kenapa brokolinya diblender?supaya teksturnya halus jdi anak tdk aneh dengan teksturnya. ❓ Kenapa ayamnya dicincang,g digiling aja? Karena dengan tekstur ayam cincang,begitu dimakan tu nugget nanti msh ada potongan2 daging ayam jdi perhatiannya teralihkan, pdhlkan didalamnya ada brokoli😁 ✏Salah satu manfaat brokoli,meningkatkan daya kerja otak: Kandungan asam lemak omega 3 yang terkandung didalam brokoli sangatlah bagus untuk perkembangan otak. Omega 3 tidak hanya ditemukan didalam susu kemasan, namun juga dapat ditemukan didalam sayur-sayuran, seperti brokoli salah satunya. Tentunya setiap orang tua menginginkan anaknya mempunyai otak yang cerdas. Itu hanya salah 1nya yg saya jelaskan detail msh ada manfaat lain seperti meningkatkan daya tahan tubuh,mengandung vit A yg tinggi, dan baik untuk pencernaan. Oia karna ak tambah brokoli jadi ayamnya 1/2 ja.resep asli tanpa brokoli jdi ayam full..👌 Yuuuukk bunda buat #MenuSehatAnak .asli ini sehat bangetk karna tanpaa MSG & pengawet pastinya😍 #menusehatanak #cookpadcommunity #masakitusaya #Bagikaninspirasimu #cookpadindonesia #nHnCook

Sapo Tahu Brokoli

Sapo Tahu Brokoli

Berhubung bosan masak brokoli dengan menu yang sama, mencoba sapo tahu brokoli....nga sia2 deh krn para jagoanku doyan😍😍#5resepterbaruku

5 porsi
15 menit
Sayur bening wortel brokoli simpeel banget..

Sayur bening wortel brokoli simpeel banget..

Sayur buat mamah yg sudah sepuh....

Brokoli oven

Brokoli oven

Ini sayur enak jadi cemilan. Kalau mau bikin sayur yg cepet dan gak ribet. Apalagi yang punya bayi kayak aku . Ini cocok banget. Btw resep ini banyak bgt di youtube jadi aku nyobain dari youtubenya dani spies kalau gak salah namanya. Happy cooking 😄

30menit
Honey Glazed Salmon with Garlic Pan Roasted Baby Potato and Brocoli - No Oven

Honey Glazed Salmon with Garlic Pan Roasted Baby Potato and Brocoli - No Oven

Rada keminggris nih makanan kali ini hehehe pengen masak yang non tradisional gitu. Niatnya pengen masak sehat tapi apa daya belum bisa, jadi mencoba resep yang kalorinya disarankan untuk diet (walaupun masih ditumis).

1 porsi
Brokoli cah bawang putih

Brokoli cah bawang putih

Kalau ikutin langkah memasaknya dijamin brokoli matang tapi ketika di gigit tetap krenyes krenyes. Selamat mencoba 😁

Brokoli dengan tumis jamur champignon

Brokoli dengan tumis jamur champignon

Malam2 pada kelaperan langsung eksekusi ini dan habis tandas dalam sekejap 😁

Bratwurst brokoli siram "Saus lada hitam"

Bratwurst brokoli siram "Saus lada hitam"

Pedasnya lada hitam nampoll...😍

5 Porsi
30 menit
Mac and cheese brocolli

Mac and cheese brocolli

So creamyyyyy.... ini dimakan panas2 lebih enak guys.. jadi kalo ada sisa bisa dipanaskan lg sebelum makan. Selamat mencoba!😊

Nasi-Udang-Tempe-Brokoli

Nasi-Udang-Tempe-Brokoli

MPASI Fathan menu 4 bintang 7m day29 27 November 2018 (Alhamdulillah lahap sampai ketiduran pas di suapin hehe)

3 porsi
Tumis brokoli wortel

Tumis brokoli wortel

Ini sayuran kesukaannya si bungsu. Brokoli dan wortel. Bosen ditumis biasa, ini tumisannya di tambah santan dikit. Sederhana tapi sehat, alhamdulillah masih doyan sayur meskipun milih milih.

Brokoli goreng aroma bawang putih

Brokoli goreng aroma bawang putih

Hampir sama dengan touge goreng tp ada sedikit perbedaan dan simple bngt.. ayo bikin..

Baked potato cheese with broccoli

Baked potato cheese with broccoli

Anak- anak kepengen makan yang keju2 akhirnya eksekusi baked potato deh

Cha Brokoli

Cha Brokoli

Masak yang bumbunya paling inget 😁

Brokoli Goreng Tepung

Brokoli Goreng Tepung

#berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity Recook dari resep Bunda @Shappy... Brokoli goreng tepung yang gurih dan crispy dengan sedikit modifikasi tambahan bumbu

Cah brokoli jagung

Cah brokoli jagung

perut gx enak makan sembarangan terus saatnya kembali ke makanan sehat minim msg 😁

4 porsi