Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu

Dipos pada March 24, 2022

Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu memakai 12 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Haloo.. jadi saya ingin membiasakan keluarga saya sering makan sayuran 3S atau 3 jenis sayuran. Sayuran yang saya gunakan dalam resep ini adalah buncis, brokoli, dan wortel.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu:

  1. I buah wortel import uk. sedang potong melintang
  2. 1/4 kg brokoli (kalo saya rendam di air panas yg diberi garam)
  3. Buncis
  4. 1/2 tahu putih kotak
  5. sesuai selera Ceker
  6. 7 siung bawang merah
  7. 7 siung bawang putih
  8. 5 buah cabe merah
  9. Sedikit kulit/lemak ayam
  10. Ebi secukupya (klo aku 1 sendok)
  11. secukupnya Lada
  12. secukupnya Garam

Langkah-langkah untuk membuat Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu

1
Tumis kulit/lemak ayam sampai kecoklatan
2
Masukkan bawang merah, bawang putih, cabe sampai setengah matang, masukkan ebi, kemudian masukkan tahu dan ceker. Tunggu sebentar sambil diaduk
3
Masukkan wortel dan buncis, tambahkan lada dan garam secukupnya
4
Tambahkan air(kalo sy sedikit sesuai selera), aduk rata
5
Jika sudah hampir matang, masukkan brokoli, aduk2, tes rasa, bila sudah pas, angkat dan sajikan
Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu - Step 5
Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu - Step 5
Tumis 3S Brokoli Buncis Wortel plus Ceker dan Tahu - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli Cah Bihun

Brokoli Cah Bihun

#DiRumahAja saatnya explore masak.... ๐Ÿ˜‹๐Ÿฅ—

Brokoli Tofu Saos Tiram

Brokoli Tofu Saos Tiram

Tumis untuk makan siang hari ini, dilengkapi ide makan siang untuk makanan pendampingnya juga yaa. Tinggal geser aja โค๏ธ

25. Sotong Tumis Brokoli

25. Sotong Tumis Brokoli

Sy skeep cabe karena reques anak gadis yg ga suka cabe, akhirnya mamak uleg sendiri trpisah bikin sambal blacan trpisah๐Ÿ˜‚

1porsi
Tumis brokoli, wortel, baby corn

Tumis brokoli, wortel, baby corn

setiap masak wajib ada sayur nya ( biar seimbang ) pas bgt maem sama cumi hitam .

Tumis Brokoli jagung bakso

Tumis Brokoli jagung bakso

bosen makan capcay.. tapi tetep pengen makan sayur2an yg bergizi.. asal2an aja buat ini.. ga tau nya laku berat..

Cah brokoli tofu

Cah brokoli tofu

5 porsi
10 menit
Brokoli baso saos lada hitam

Brokoli baso saos lada hitam

Aku suka brokoli , di variasa aja karena udah bosen dirumah #selfquaratine #covid19

Tumis Brokoli Saus Tiram

Tumis Brokoli Saus Tiram

ุจูุณู’ู…ู ุงู„ู„ู‘ูฐู‡ู ุงู„ุฑู‘ูŽุญู’ู…ูฐู†ู ุงู„ุฑู‘ูŽุญููŠู’ู… Waktunya posbar, ide tema kali ini dari mba @DinaRafika #ComBoNgabibita_SayurHijau bareng #CookpadCommunity_Bogor Masak simple pagi ini buat srapan paksu. ๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ’˜๐Ÿ’˜ ๐Ÿ“† 07 April 2020 #wk28 #DapurSelvi2020 #MasakItuSaya #DiRumahAja #PejuangGoldenApron2 #BerburuCelemekEmas #CookpadId #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Bogor

2porsi
7menit
Ca BaPut Brokoli Ayam Telur (Ca Bawang Putih disingkat BaPut ๐Ÿ˜‰)

Ca BaPut Brokoli Ayam Telur (Ca Bawang Putih disingkat BaPut ๐Ÿ˜‰)

Punya brokoli 1 bonggol tapi sudah banyak kuntum yg hilang krn dibikin kentang panggang tempo hari, supaya jadi banyak dimix aja sama telur dan ayam, kriuk kriuk yg bergizi๐Ÿคฃ bonggolnya tak kupas dan tak rajang2 biar ikut kemakan juga...nyam..nyam..yummy๐Ÿคค..foto dl sebelum dimaem buat setoran ke bu hes, mumpung sinar mentarinya mau muncul meski kadang2 jg pergi seperti sedang menggoda diriku untuk maen petak umpet kalau properti dikeluarkan dia sembunyi dibalik awan, properti dibawa masuk dia muncul sinar terang benderang...hadeh...yoweslah ayok tak layani maen2 petak umpetnya mentari๐Ÿค—๐Ÿ˜ #sinarmentari #cookpadcommunity_surabaya

Oseng cumi pedas brokoli

Oseng cumi pedas brokoli

Karena malas masak 2 macam jadi di jadikan 1,efek emak2 punya bayi pengen nya sekali masak aja ๐Ÿ˜„

Brokoli Tumis Telur

Brokoli Tumis Telur

Menu ini bisa dijadikan menu andalan untuk diet karena sangat rendah kalori

1 porsi
Bubur kacang merah brokoli wortel pakcoy

Bubur kacang merah brokoli wortel pakcoy

Seperti biasa bikin sarapan buat si kecil yg baru 11 bulan. Alhamdulillah si kecil suka sama masakan bunda karena dibuat dengan penuh cinta dan jgn lupa bismillahโค

2 porsi