Brokoli telur kukus

Dipos pada April 11, 2022

Brokoli telur kukus

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli telur kukus yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli telur kukus yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli telur kukus, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli telur kukus enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli telur kukus sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli telur kukus memakai 10 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

#Cookpad_Ketopad #KetopadTelurRebus Meski lg diet keto, sayuran jg penting utk tubuh krn mengandung bnyk vitamin serta serat yg dbutuhkan oleh tubuh, agar anda tdk bosan dgn telur yg drebus dsetiap menuny, sy sengaja mengolah telur dgn cr dkukus, dmasak bersamaan brokolli, & dada ayam, smg bermanfaat...semangat bg yg mjlnkan diet...πŸ˜€πŸ‘Œ

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli telur kukus:

  1. /+200 gr brokoli
  2. 2 btr telur
  3. /+100gr dada ayam (tanpa kulit) rebus potong2
  4. 2 siung bawang putih geprek cincang halus
  5. 1/2 bawang bombay iris pjng
  6. Secukupnya garam (diet)
  7. Seruas jari jahe (geprek)
  8. Secukupnya lada bubuk
  9. Secukupnya air kaldu (air rebusan ayam)/kaldu bubuk
  10. 1 sdm minyak kelapa (vco)

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli telur kukus

1
Aduk rata telur & 2sdm air, tuang telur pd mangkok stainlis/mangkok tahan panas yg tlh dioles minyak, kukus sampai matang/padat. Matang angkat, sisihkan sampe dingin. Kmd potong2 sesuai selera
2
Cuci brokoli, potong2 sesuai kuntumny & belah 2, rendam dgn air garam, sisihkan.
3
Panaskan 1sdm minyak kelapa, tumis bawang bombay, bawang putih & jahe geprek, aduk rata sampe layu (api kecil aja), tuang -/+150ml air (50ml air kaldu+ 100ml air), (besarkan api k sedang). Tambahkan, garam, & lada, stlh mendidih masukkan brokoli & ayam, aduk rata(tutup bbrp saat), buka tutup, aduk, masukkan telur, aduk rata, cek rasa. Stlh dianggap pas kematanganny, angkat. Sajikan, bisa disajikan bersama kentang rebus sbg pengganti nasi, atau bs dmakan bgt sj. Smg bermanfaat...πŸ˜€πŸ‘Œ

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis brokoli baso

Tumis brokoli baso

Lauk simple buat sarapan

Puree ketang + brokoli MPASI 6Bln+

Puree ketang + brokoli MPASI 6Bln+

Kenalkan sayur sejak dini bundaaa πŸ€—

Cah brokoli sapi

Cah brokoli sapi

Maafkan untuk penulisan bahan sy tdk tahu persis brp timbangannya ya krn timbangan saya sedang rusak.. hanya mengira2 πŸ˜ŠπŸ™ silahkan recook teman2.. #SiapRamadhan #CookpadCommunityBanjarmasin #CookpadCommunity_Banjarmasin #AntiRibet #SayangAnak #SerbaBrokoli

Broccoli simple

Broccoli simple

Sehat, mudah dan pasti enak. Super gampang dan ga butuh bahan banyak.

Sop brokoli & tempura

Sop brokoli & tempura

Karena di kulkas ada nya sayur sop & tempura .. mending di bikin sayur sop tempura #AntiRibet jadi gampang bikin nya.

Oseng sopu brokoli

Oseng sopu brokoli

Pas lagi belanja, eh lewat depan rak tahu sutra. Jadi, kepikiran buat resep praktis yang endess.. jadilah oseng-oseng ini.

4-5 porsi
30 menit
Tumis Enoki Telur Broccoli

Tumis Enoki Telur Broccoli

Resep Asli dpt dr dapur Akari Papa, cuma disini sengaja saya bikin kering karena mau di makan pake bubur. Saya tambahkan broccoli, biar lebih rame lg. Cobain yuk bun ☺ #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #Jamur #MasakanRumahan #Tumis #Cah #Sayuran

Sup ayam brokoli

Sup ayam brokoli

Hari ini masak sup ayam brokoli kesukaan anak dan suami 😁

Bubur Instan Diet Brokoli

Bubur Instan Diet Brokoli

Pengen makan di atas jam 7 tapi takut ndut? Say no more! Ini dia resep bubur untuk kamu yang lagi diet dan ngga butuh waktu lama.

1 porsi
7 menit
Cah daging brokoli saus tiram

Cah daging brokoli saus tiram

Hanya coba coba saja 😁

Hioko brokoli tofu

Hioko brokoli tofu

Iseng iseng pengen masak sesuatu yg enak tapi lagi ga mau daging..

5 pax
Bekal Sekolah Anak (Brokoli Telur Puyuh)

Bekal Sekolah Anak (Brokoli Telur Puyuh)

Bismillah #menubekal #resolusi2019 #berburucelemekemas #cookpadindonesia

Tumis BrokoliπŸ₯¦

Tumis BrokoliπŸ₯¦

Jadiii emak dua anak ini lagi bingung mau masak apa, jadi masak apa yg ada di kulkas ajaπŸ˜…πŸ˜‰

Serumah🀣
10-20menit